传功堂。
“牛魔大力法总共有五式，分别是牛魔顶角、牛魔踏蹄、牛魔摆尾、牛魔运皮、牛魔拉筋。”
“其中前三式你现在已经掌握，而后面两式便是外炼之中的铜皮、钢筋。”
“在你莽牛劲修行到大成之后，便可开始外炼淬皮，练出一副刀枪不入的铜皮，便是修行有成。”
“这个过程之中，不要修炼其他劲力，免得让莽牛劲的不再纯净，影响外炼修行。”
“一旦你外炼钢筋成功，便能晋级门中精英弟子......”
传功堂执事林世羽详细的给杨禅讲解着牛魔大力拳之中外炼之法，同时还补充一些重要的修行知识。
正常情况下，传功堂内不会直接进行传功，而是需要等上半个月左右的时间，让这半个月时间内领悟到莽牛劲的人一起来到传功堂，而后统一传授牛魔大力拳后续两式拳法。
杨禅自然也从药堂考核处知道这个情况，就是过来报名，拿到具体传功时间。
他倒是没想到这位林执事这么好心，当场就给他传授后续两式拳法，这让杨禅有些意外。
虽然意外，但杨禅的目光一直在这位林执事身上没有移开，默记林执事练拳之时的招式变化。
牛魔运皮和牛魔拉筋两式并不复杂，但其中的变化可不少。
其中牛魔运皮有一百四十四种变化，而牛魔拉筋却是有一百八十种变化，每一种变化，淬炼皮肉、拉伸筋骨都位置都不一样，这才是关键。
施展一遍之后，林世羽拿出一册崭新的书籍，上面写着牛魔大力拳，显然就是给正式弟子准备的。
“刚才我演练的便是牛魔运皮和牛魔拉筋，等你修炼莽牛劲大成之后，便可开始这两套拳法的修炼。”
“现在你可以照着我刚才修炼的拳法修炼招式，不过不要运转劲力。你现在的劲力初生，消耗掉之后，再次蕴养出来，耗费时间和气血会比较大，得不偿失。”
林世羽拳法施展完成，把牛魔大力拳的拳法交给杨禅后，开口说道。
“多谢林执事，弟子现在就修炼招式，请林执事费心指正。”
杨禅听后，回道。
牛魔大力拳之中新增的牛魔运皮和牛魔拉筋，杨禅虽然第一次修炼，但有此前修行前三式的经验，修炼起来的进度不算慢，其中主要的便是其中的变化。
在林执事多次指导之下，杨禅终于完整的打完一套牛魔运皮和牛魔拉筋，剩下的按照林世羽的话说，照着书上修炼便可了。
之所以亲自指点，便是能快速入门，同时印象更加深刻。
“没事，你是杂役弟子清退期限内领悟到劲力的弟子，合该有此奖励。”
“你们药堂的顾堂主还和其他几位堂主打赌，这一月之期内哪个堂口的杂役弟子率先领悟到莽牛劲。”
“先领悟到莽牛劲之人，可以在传功堂内再获得一本功法。”
林世羽简单的说明缘由之后，倒是有些感慨杨禅的运气。
还真是好运连连之人。
“你先别太高兴，这本功法是一本养生功法，并非杀伐之术。你刚刚成为正式弟子，只要修炼莽牛劲便好，修行其他杀伐功法对你来说没有好处。”
“养生功法，修行有成，能让你益寿延年，不过耗费时间比较长，可能要十多年才能见到效果，所以你空闲之时可以尝试修炼，但不要花费太长时间，”
林世羽看到杨禅脸上惊喜之色，泼了一盆冷水。
养生功这种功法，在传功堂内的弟子基本不会选择，除非一些没有进取之心，晚年想长寿养生之人才会修行。
有进取之心弟子拿到养生功法，很少会花时间修行，因为花费大量时间修行之后，实力却没有多少提升，还不如多练几套牛魔大力拳来得快。
“弟子知道，多谢林执事的教诲。”
杨禅点点头，在低下头之时，目光之中闪过惊喜之色，没想到在传功堂之中还能拿到养生功。
他跟别人不一样，修炼养生功之后，各种提升他都能清晰的看到。
修行养生功的好处，他比别人更加清楚。
“这本龟息养体功比较中正平和，修行之法比较简单，你只需要按照上面修行，不会出现问题。”
林世羽从一旁的书架之上，拿出一册书籍，最上面写着龟息养体功。
“你如果不识字，可去药堂内蒙学院内求学识字，这也是青元门正式弟子的好处之一。”