“妮露小姐，你可以把脚搭到这上面来，然后试着自己压伸试试。”

陈易将妮露引到了一根有她肩膀左右高的杆子面前，这样说道。

“好的，先生。”

妮露听完，并没有考虑太多，于是抬起右脚，就搭了上去。

因为是第一次的原因，刚搭上去的瞬间，妮露感到了一丝的不舒服。

那是来自于韧带拉扯带来的轻微疼痛。

不过，妮露明白，有拉扯感是好事，因为这说明她的确得到了锻炼。

“先生，我好了，接下来呢？”

将脚搭上去之后，妮露看向陈易，问道。

“妮露小姐，你接下来像我这样做就好。”

“我先做一遍，你仔细看好。”

这时候，妮露看见陈易不知何时也将脚搭了上来。

然后只见他双手抱头，身体向前弯曲，朝着搭上去的那只腿靠了过去。

一直到头靠近他有腿的小腿上方这才停止了弯曲的动作。

妮露发现，陈易在做这一套-动作的事情并不轻松，因为她看见了陈易的身体在微微颤抖。

且随着他身体弯曲程度的变大，这种颤抖在不断的加剧。

而且，豆大的汗珠也在从陈易的脸上不断流下。

可纵然是这样，陈易也坚持住了那个动作，没有改变。

这一发现，不禁让妮露对陈易肃然起敬，更添了很多的崇敬。

收回视线，妮露也学着陈易的样子，将双手反扣在了脑后，然后使劲将身子向下压。

“啊~！”

刚一压下去的瞬间，妮露瞬间感觉到两只腿的韧带处如撕裂一般的痛。

因为没有心理准备的原因，她一下子疼的闷哼出了声。

“妮露小姐，你没事吧？”

听到妮露发出的声音，陈易连忙停止了动作，走过来紧张的问道。

陈易的确有些紧张。

他想起刻晴临行前对他的照顾好妮露的嘱托。

陈易可以想象，要是今日妮露真的在他这里出了什么事情的话。

以刻晴那个小娘皮的脾气，估计会把自己生撕了。

“我没事，多谢店主关心。”

“只是这是我第一次做这个，有一点不适应，等我适应一会儿就好了。”

妮露微微抱歉的说道。

“哦，我明白了。”

听到妮露的话，再看妮露不像是有事的样子，陈易这才松了口气。

陈易对妮露提醒道：

“妮露小姐，韧带的拉练是需要日积月累的。”

“适当就好，不能太勉强了自己。”

妮露点点头：“好的，店主，我知道了。”

随后，妮露又继续开始了重复拉伸动作。

陈易明显能看得出来，妮露只是嘴上说知道了，但是动作上却是没有半点退步的意思。