“试试你现在的力量。”白进堂看向地上的石锁，说道。
突破到锻骨境，力量会大幅增加，看一个人是不是真的突破到锻骨境，看看力量有没有大幅增加就知道了。
倒不是他怀疑陈默的话。
而是一个人的武道境界，很难肉眼看出来，除非切开对方的身体，仔细察看皮肉骨骼筋络。
或者长时间观察一个人的外在表现做出判断。
除此，本人也有可能因为自身的一些变化，导致对自己的境界产生误判。
炼皮境到锻骨境……不是一个小突破，值得仔细确认！
“是。”
陈默看向地面上的石锁，心中也是生出振奋之感。
听说，锻骨境武者的力量，单臂可以轻易提起千斤重物，突破之前，他单手才能提起六百多斤的重物，再难提升。
若是一下提升到千斤，他的实力提升一定极大……
现在，他感觉自己仿佛力大如牛，正想找东西试一试他现在的力量，他师父的话正合他心意。
他先是走到六百斤石锁跟前。
单手轻易提起。
“应该没错了……”白进堂暗暗点头。
看陈默提起六百斤石锁的轻易度，力量比普通炼皮巅峰强不少，不出意外，应该是突破到锻骨境了。
这时，陈默走到八百斤石锁跟前。
“嘿——”
陈默脸色涨红的才把这个石锁提起来。
“不是立刻达到千斤吗？”陈默有些失望。
但他也很快理解。
一个人的身体变化是循序渐进的，就算从炼皮境突破到锻骨境，也只是开始着重锻炼到骨骼。
不可能一下让自己的力量提升原来一半。
应该是骨骼被刺激，让他生出误判。
“不错，你应该是真的突破到锻骨境了。”白进堂却是十分满意的点头。
接下来，他让陈默继续演练白猿桩法和白猿呼吸法，稳固一下当前境界。
这正合陈默心意。
他正想把单臂力量快速提升到一千斤。
按照练一遍等于练一千五百遍算，再练一遍应该就可以了。
白进堂则是去给陈默做药膳。
从炼皮到锻骨不是小突破，对自身能量消耗必然不小，必须做好能量补充，免得根基不稳。
随着陈默再次演练白猿桩法和白猿呼吸法，他身体中的气息继续迅速壮大，流淌到哪里，他哪里的骨骼就变得酥酥痒痒，让他生出一种十分舒服之感，他使出来的一招一式也越来越有力。
一遍下来，陈默感觉他进步很大。
这时，白进堂也把药膳熬好了。
不同于黑虎帮的药膳清汤寡水，白进堂熬的药膳粘稠金黄，并隐隐散发出一种清香气息。
陈默也是识货之人，一看就知道这碗药膳的成本不低。
“师父，这太珍贵了……”陈默有些感动。
“啰嗦什么，赶紧喝，凉了药效会降低……”白进堂则是赶紧催促。
“多谢师父。”陈默拱手。
接过碗，仰头喝下。